Жизнь после травмы спинного мозга

Параплегия и тетраплегия. Реабилитация инвалидов-колясочников

 

Главная | Лечение | Реабилитация | Адаптация

  Реабилитация

  Здоровье
Здоровье и инвалидность Книги и статьи о здоровье

Здоровье инвалидов

Здоровое питание

  Физкультура и спорт
Упражнения при травме спинного мозга Спецупражнения
Силовые упражнения и параплегия Силовые упражнения

Инвалидность и спорт

Занятия спортом

 Секс

Секс инвалидов

Книги

Инвалидность и сексуальность

Научные публикации

Сексуальная дисфункция

Фильмы

Сексуальная дисфункция

Популярная литература

  Инвалиды и общество
Социальная политика инвалидности

Социальная политика

Инвалиды и общество

Статьи видеорепортажи

Образование инвалидов

Образование

Дети-инвалиды

Дети-инвалиды

Творчество инвалидов

Творчество

Творчество инвалидов

Знакомства

  Разное

Программы для инвалидов Скачать программы
Параплегия, тетраплегия Полезные ссылки
Параплегия, тетраплегия Новости сайтов
Травма спинного мозга Наши баннеры
Инвалиды-колясочники Гостевая книга

Спинномозговая травма

Об авторе, контакты

 
 

Л. Н. Индолев

ТЕМ, КТО В КОЛЯСКЕ И РЯДОМ С НИМИ

Индолев Л. Н. Тем, кто в коляске и рядом с ними. - Пермь: РИЦ "Здравствуй", 1995.

На основе личного опыта и многочисленных примеров из жизни других инвалидов - колясочников, автор дает практические советы по уходу за телом, оборудованию жилья, выбору средств передвижения. Рассказывает о том, как использовать свои ограниченные возможности для адаптации в обществе и активного образа жизни. Книга является, по сути, энциклопедией спинальной жизни.

Лев Николаевич Индолев (р. 1936) после окончания МГУ занимался изучением месторождений олова, серебра и золота в Якутии. Кандидат геолого-минералогических наук. Летом 1971 г. во время полевых работ на Колыме получил травму позвоночника. С тех пор на коляске. Написал несколько книг по геологии, около десяти книг перевел с английского. В 1989 г. стал чемпионом СССР по плаванию среди инвалидов. Организатор ежегодного международного фестиваля спорта на колясках «Воробьевы горы». Основатель Российского клуба сидячих лыжников, член Московского автоклуба инвалидов (МАКИ). С 1993 г. — заместитель председателя Федерации физкультуры и спорта инвалидов России, председатель комитета спорта на колясках. Автор ряда телепрограмм для инвалидов, многих публикаций в центральных газетах. Живет в Москве, женат, имеет взрослых дочерей и внуков.

СОДЕРЖАНИЕ

ОТ АВТОРА

Глава 1. ЧТО С ВАМИ СТРЯСЛОСЬ
Глава 2 СТАРАЯ ДУША В НОВОЙ ОБОЛОЧКЕ

Пролежни — первейшая опасность
Спастика — хорошо или плохо?
Все на свете дерьмо, за исключением... мочи
О неприятном, но, увы, необходимом
Корешковые боли
Контрактура
Вторичные переломы конечностей
Нарушение терморегуляции
Нарушение дыхания

Глава 3. РУКИ - ЭТО ВАШИ НОГИ, БЕРЕГИТЕ ИХ!
Глава 4. ВСЕ ТЕЛО И ВСЯ ДУША
Глава 5 САМ СЕБЕ АДВОКАТ
Глава 6 КАК НАМ ОБУСТРОИТЬ КВАРТИРУ
Глава 7 КАК ВЫБРАТЬ КОЛЯСКУ
Глава 8. БАРЬЕР ВЗЯТ!
Глава 9. ТАМ, ГДЕ НАС ЖДУТ
Глава 10. ПОЕЗДОМ ИЛИ САМОЛЕТОМ
Глава 12. В ПУТЬ!
Глава 13. КАК ДЕЛАТЬ ДЕНЬГИ
Глава 14. ВСЕ В ВОДУ!
Глава 15. ВСТРЕЧАЮТ ПО ОДЕЖКЕ
Глава 16. ЧАС ПОТЕХИ
Глава 17. МЫ И ВЫ
Глава 18. ТАКОВА СПОРТИВНАЯ ЖИЗНЬ
Заключение “НА СЛАДКОЕ”

 Скачать книгу (2,7 Мб, формат DOC)

 

 

Рекомендуем

Реабилитация больных с ТБСМ

Реабилитация больных с травматической болезнью спинного мозга

Гранди Д., Суэйн Э. Травма спинного мозга

Индолев Л.Н. Жить в коляске

Индолев Л.Н. Жить в коляске

Достигая невозможного

Моисеенко А. Достигая невозможного

 60 упражнений Валентина Дикуля

Кузнецов И. 60 упражнений Валентина Дикуля...

Дикуль В. И., Елисейкин А. Г. Разорванный круг

Дикуль В. Елисейкин А. Разорванный круг


 

Главная | Реабилитация | Адаптация | Недуги | Питание | Спорт | Секс |Ссылки

© Жизнь после травмы спинного мозга, 2001-2011. Последнее обновление: 04 августа 2011 г.

Сайт управляется системой uCoz