Травма спинного мозга

Жизнь
после
травмы
спинного
мозга

СПАЛЬНЯ

КОМОД

В некоторых старых комодах очень тяжелые ящики. Если их трудно выдвигать, подумайте, как помочь этой беде. Можно заменить ручки на более удобные. Но если вы чувствуете, что замена ручек не дает должного результата, привяжите к ним кусочек шнура. Вы сможете плавно открывать ящик одной рукой, если потянете за середину шнура.

Материал
А. Шнур необходимой длины. Производя измерения, сделайте припуск на узлы.

Порядок работы
Привяжите шнур к ручкам. Не натягивайте его слишком сильно, иначе он окажется прижатым к ящику и за него трудно будет ухватиться.


ПОДСТАВКА ПОД КОМОД

Для старых тяжелых комодов необходимы прочные подставки, в то время как новые, изготовляемые из фанеры и других искусственных материалов, могут быть установлены на более легкие конструкции. Однако любой комод, и тяжелый и легкий, может оказаться неустойчивым, например, если нечаянно опереться на открытый ящик с бельем. Чтобы избежать этого, прикрепите комод к стене при помощи небольшой скобы, как показано на рисунке.

Материал
А. Длинные стороны — 12 мм х требуемая высота х длина комода + 50 мм, 2 шт.
В. Короткие стороны — прочная древесина 12 мм х требуемая высота х глубина комода + 50 мм, 2 шт.
С. Верхняя часть — прочная древесина 12 мм х глубина комода х 50 мм х длина комода + 50 мм.
D. Верхние угловые бруски — деревянные бруски 25 мм х 25 мм х 75 мм, 4 шт.

Крепление на клей и болты.

Порядок работы
1. Прикрепите стороны А к сторонам В.
2. Прикрепите планки С к собранным сторонам А и В. Для тяжелых комодов прикрепите угловые бруски D.
3. Ошкурьте и покрасьте подставку в тон комода.
4. Поставьте комод на подставку и прикрепите к стене металлическими скобами.


КАК ВЫДВИНУТЬ ЯЩИК ТУАЛЕТНОГО СТОЛИКА

Обычно ящики туалетного стола не слишком тяжелы, но открывать их все равно бывает трудно, особенно если вам сложно захватить ручку пальцами. Рекомендуем два варианта приспособлений, сделать которые вы сможете всего за несколько минут. Не стоит брать бельевую верёвку, поищите лучше цветной шелковый шнур, используемый иногда для штор. Во втором варианте вам потребуется палочка диаметром 25 мм. Как сделать эти приспособления, видно на рисунках.

ЯЩИК ТУАЛЕТНОГО СТОЛИКА


ГАРДЕРОБ

Гардероб — достаточно сложный и тяжелый вид мебели. Вызовите мастера, чтобы он внес необходимые изменения, которые облегчили бы вам жизнь. Если вам стало трудно снимать плечики с перекладины, установите ее ниже. Если вам кажется, что платья висят низко, можно использовать специальное приспособление, чтобы снимать плечики с ними. Верхнюю одежду, плащи и пальто следует хранить у передней дверцы шкафа, где они могут высохнуть, не замочив другую одежду. На внутренней стороне дверцы крючки можно разместить так, чтобы легко было дотянуться до них. Крючки, рейки, полочки различных размеров можно приобрести в магазинах. Современный клей позволяет прикреплять к стенкам всевозможную деревянную, металлическую, пластмассовую фурнитуру.


ДВЕРНЫЕ КРЮЧКИ

Материал
А. Доска — плотная древесина 12 мм х 50 мм х размер дверцы.
В. Крючки.

Порядок работы
1. Отметьте карандашом места для крючков и закрепите их на доске.
2. Просверлите отверстия и прикрепите доску шурупами к дверце шкафа.
3. Ошкурьте и покрасьте или покройте пропиткой.


ВЕШАЛКА НА ДВЕРЦЕ

Материал
А. Дощечка — плотная древесина 12 мм х 50 мм х размер дверцы.
В. Боковые стороны — плотная древесина 12 мм х 50 мм х 75 мм, 2 шт.
С. Вешалка, деревянная перекладина — палка диаметром 12 мм х необходимая длина.

Порядок работы
1. Просверлите боковые стороны В для перекладины С.
2. Прикрепите стороны В к дощечке А.
3. Приклейте перекладину С к сторонам В.
4. Ошкурьте и покрасьте или покройте пропиткой.


ВЕШАЛКА ДЛЯ ОДЕЖДЫ

Материал
А. Опоры для вешалки — 2 шт.
В. Вешалка — деревянная перекладина диаметром 25 мм х требуемая длина.

Порядок работы
1. Отметьте карандашом на опорах А место для перекладины.
2. Просверлите отверстия.
3. Вклейте перекладину В в опоры А.
4. Ошкурьте и покрасьте или покройте пропиткой.


ПРИСПОСОБЛЕНИЕ ДЛЯ СНИМАНИЯ ПЛЕЧИКОВ С ОДЕЖДОЙ

Материал
А. Ручка — деревянный стержень длиной около метра.
В. Крючок — один большой крюк, которому можно придать нужную форму.

одежда

Порядок работы
1. Просверлите вспомогательное отверстие для крючка, равное половине диаметра шурупа.
2. Прикрепите шуруп к ручке.
3. Придайте крючку нужную форму.

шкаф

детали


СТУПЕНЬКА У КРОВАТИ

Ступенька как бы уменьшает высоту кровати. С помощью такой ступеньки вы почувствуете себя гораздо увереннее и безопаснее, когда встаете с постели или ложитесь. Мы не можем обозначить точных размеров, определите их сами для себя. Иллюстрации подскажут, как изготовить ступеньку.

ступенька у кровати

ступенька у кровати 2


ОПОРНАЯ СТОЙКА ДЛЯ ОДЕЯЛА

Некоторое неудобство может возникнуть иногда и от тяжести одеяла. Особенно когда человек лежит на спине и оно как бы давит на пальцы ног. Небольшая опора, поддерживающая постельное белье, освобождает ноги от его тяжести. На рисунках показано, как прикрепить опору к кровати. Высота стойки зависит от толщины матраца.

опорная стойка

Материал
А. Спинка — фанера 9 мм х 460 мм х 510 мм (высота).
В. Верхняя часть и основа — фанера 90 мм х 250 мм х460 мм. -
С. Рейки — плотная древесина 40 мм х 40 мм х 460 мм, 2 шт.

Крепление на клей и гвозди.

Порядок работы
1. Обрежьте углы, как показано на рисунке, и ошкурьте все острые края, чтобы они не рвали постельное белье. Лучше углы скруглить.
2. Соедините детали А и В с помощью рейки С.
3. Тщательно ошкурьте.
4. Покрасьте.

стойка 2


ПРИКРОВАТНАЯ ТУМБОЧКА

Нужно совсем немного, чтобы сделать прикроватную тумбочку более полезной частью мебели. Усовершенствования, которые показаны на рисунке, не потребуют времени и средств. Достаточно, например, снять дверцу и поднять тумбочку на подставку.

сделать прикроватную тумбочку


СВЕТИЛЬНИК У КРОВАТИ

Очень важно, чтобы выключатель находился в пределах досягаемости. Неприятно проснуться среди ночи и оказаться не в состоянии включить свет. Если светильник уже установлен над кроватью, нужно сделать так, чтобы им было удобно пользоваться. Установка светильника и выключателя требует профессионального мастерства. Только электрик способен соблюсти все правила безопасности.

При необходимости можно расположить выключатель на шнурке, тогда пользоваться им станет еще удобнее.


СТОЛИК У КРОВАТИ

Сидеть в постели даже недолгое время не очень удобно, но иногда самочувствие принуждает нас к этому не на час и не на два. В таком случае могут помочь хорошо спроектированная спинка-опора и столик-поднос правильно выбранных размеров и высоты.

столик у кровати

Материал
А. Столешница — фанера 6 мм х 250 мм х 760 мм.
В. Боковые стороны — фанера 6 мм х 250 мм х 300 мм, 2 шт.
С. Передняя планка — мягкая древесина 10 мм х 25 мм х 740 мм,
D. Боковые планки — мягкая древесина 10 мм х 25. мм х 250 мм, 2 шт.
Е. Крепежные бруски — мягкая древесина 30 мм х 30 мм х 250 мм, 2 шт.

Крепление на клей и шурупы.

Порядок работы
1. Сделайте вырезы на сторонах В, как показано на рисунке, и хорошо зашкурьте кромки.
2. Прикрепите бруски Е к сторонам В.

3. Прикрепите стороны В к столешнице А, отступив от каждого края на 40 мм.
4. Срежьте уголки на планках D.
5. Прикрепите планки С и D к столешнице А.
6. Тщательно зашкурьте, чтобы не порвать постельное белье.
7. Покрасьте.

<<<назад | содержание | дальше>>>



Жизнь после травмы
спинного мозга