Салат из свежей моркови с изюмом и имбирем
Ингредиенты на 2 порции
- 1 и 1/2 стакана тертой сырой моркови
- 1/2 стакана мелкого светлого изюма без косточек
- 1/8 стакана молотого свежего имбиря
- 1/4 стакана миндальных орехов
- 1/2 стакана обезжиренного соевого йогурта
- 1 чайная ложка свежевыжатого сока лайма
Способ приготовления
Смешайте все ингредиенты в миске и на 1 час поставьте в
холодильник.
Содержание питательных веществ:
- углеводы — 1 стандартная порция овощей и 1 стандартная
порция фруктов;
- белки — 1/2 стандартной порции;
- жиры — 1 стандартная порция.
Все рецепты
Похожие рецепты:
Обновлено:
23 октября 2018 г.
| 