Простая диетическая заправка для салатов

Ингредиенты на 4 порции

• 1/4 стакана оливкового масла Extra virgin
• 1/2 стакана винного уксуса (желательно со вкусом шардоне)
• Свежий сок из одного лайма
• 1 чайная ложка соевого соуса с низким содержанием соли
• 1 чайная ложка измельченного свежего имбиря
• 1/4 чайной ложки белого перца

Способ приготовления

Эту заправку также следует готовить загодя. Поместите все ингредиенты в стеклянный соусник и очень тщательно перемешайте, а затем поставьте в холодильник. Вкус станет по-настоящему ярким и насыщенным через 8 часов. Однако не стоит хранить заправку дольше суток.

Содержание питательных веществ:

• жиры — 3 стандартные порции.

Все рецепты

Похожие рецепты и статьи:

• Пища для ума. Как изменить питание в пожилом возрасте
• Традиционные корнуоллские пироги

Обновлено: 25 октября 2018 г.

	Жизнь после травмы спинного мозга