Профилактика неврологических заболеваний: безотказные методики

Спектр заболеваний, которые обслуживает отдел неврологии, огромен. Каждая уважающая себя клиника неврологии прикладывает огромные усилия не только для обеспечения максимального показателя выздоровления, но на поиск причин болезней. Поскольку самый простой способ предупредить патологию – избегать того, что может ее вызвать.

В данном разделе медицины примечательно то, что при существенных различиях самих болезней вызывают их (чаще всего) одни и те же ошибки / факторы / условия. Какие? В клинике неврологии «Добромед» знают ответ.

Первый уровень профилактики неврологических заболеваний

Полного списка причин возникновения болей, нарушений ЦНС и периферической нервной системы не сможет предложить ни одна клиника неврологии – так он обширен. Но наша сеть «Добромед» постаралась собрать основные факторы в следующем списке.

• В 90% случаев заболевания сопровождаются стрессами, переутомлением, эмоциональными перегрузками, психологическим давлением.
• Недосып в половине ситуаций вызывает серьезные осложнения, с которыми обращаются в нашу клинику неврологии пациенты до 35 лет.
• Малоподвижная работа и режим жизни – практически 100%-я гарантия неврологического заболевания после 40 лет.
• Дефицит витаминов (особенно осенью и весной) в комбинации с вредным питанием – способ попасть с патологией в клинику неврологии.
• Травмы головы и тяжелые заболевания нервной системы, оставленные недолеченными (или при отсутствии внимания к профилактике рецидива), могут привести к новому обострению или развитию другой болезни.

В группе риска клиники неврологии – мужчины после 40-45 лет, женщины после 55-60 и дети с патологиями при рождении. Часто от неврологических нарушений страдают носители вредных привычек (зависимости). В 10% случаев за помощью обращаются люди с генетической предрасположенностью.

Какие методики позволяют отсрочить патологии нервной системы?

Самые эффективные способы ограничить походы в клинику неврологии только профилактическими осмотрами сводятся к пяти методикам.

1. Рациональное питание. 3-4 раза в день, строго дозированными порциями, исключая опасные, вредные продукты. От двух литров воды ежесуточно.
2. Спасибо зарядке, – нервы в порядке. Эту простую истину детям должны прививать родители и напоминать в клинике неврологии. Занятия спортом улучшают активность мозга и провоцируют выработку полезных веществ. Здесь важно грамотно распределять нагрузку. В нашей клинике неврологии подбирают специальные комплексы упражнений выверенной нагрузки для пациентов из группы риска.
3. Закаливание нервной системы (стрессоустойчивость) – важная часть профилактики заболеваний – всегда приветствуется в нашей клинике неврологии.
4. Чистота (отсутствие пыли в помещениях, регулярные проветривания) – самый простой способ усилить иммунитет и защитить нервную систему.
5. Методики воздействия на биоактивные точки (акупунктура, акупрессура, инъекции, иглоукалывания) – способы профилактики болезней, проверенные тысячелетиями, применяемые в нашей клинике неврологии наряду с консервативными программами.

Неврологические заболевания развиваются быстро, а осложнения в этом отделе медицины – пугающие. Потому для защиты своей жизни и предупреждения болезней мы рекомендуем посещать клинику неврологии для выявления ранних симптомов болезни минимум дважды в пять лет. Пациентам до трех и старше 45-55 лет – ежегодно.

Дата публикации (обновления): 23 февраля 2020 г. 13:04

.

	Жизнь после травмы спинного мозга