Восстановительный период после операции на позвоночнике

После операции, проведенной на одном из отделов позвоночника, необходимо пройти программу восстановления. Целью реабилитационных процедур является предупреждение рецидивов и негативных последствий хирургического вмешательства, а также укрепление мышц спины и возвращение к нормальному ритму жизни.

Этапы восстановительного процесса

Реабилитация после операции на позвоночнике включает несколько последовательных стадий.

1. Первая неделя после хирургии. В этот период пациент постепенно начинает двигаться, следя за состоянием швов. Для фиксации спины врачи назначают ношение полужесткого корсета в течение 40-45 дней. Лечебной физкультурой начинают заниматься на пятый день под строгим наблюдением специалиста – тренировки предотвращают появление крупных рубцов и приводят мышцы в тонус.
2. С 7-10 дня пациента выписывают, теперь реабилитация продолжится дома. Это ключевая стадия восстановления, во время которой человеку необходимо ежедневно заниматься по 15-20 минут, укрепляя спину, поддерживая правильную осанку и повышая гибкость мышц. Этот период длится до полутора-двух месяцев после операции.
3. Через пару месяцев частотность упражнений можно сократить, но отказываться от них вовсе не рекомендуется еще примерно полгода. Постепенно необходимость в ношении корсета отпадет, поскольку мышцы спины придут в норму. Но возвращаться к активным занятиям спортом, поднимать тяжести будет запрещено еще два года.

Рекомендации на время восстановительного периода

Чтобы повысить эффективность лечебной физкультуры, аппаратных процедур и ускорить полное выздоровление, пациент должен соблюдать определенные правила.

• После операции на позвоночнике показан массаж, направленность и интенсивность которого определяется спецификой перенесенного хирургического вмешательства.
• Улучшить результаты занятий лечебной физкультурой поможет плавание в бассейне с соблюдением предосторожностей для постоперационных больных (разрешается плавание только на спине).
• В период реабилитации важно поддерживать нормальный вес, не поправляться, поскольку лишние килограммы оказывают дополнительную нагрузку на пока неокрепший позвоночник. Соответственно, пациентам показано правильное питание, ограничивающее потребление жирной пищи.
• Посещение сауны – отличное подспорье для ускорения выздоровления и улучшения самочувствия.

Через полгода после операции, при условии соблюдения перечисленных рекомендаций, болевые ощущения в спине должны перестать беспокоить – человек возвращается к привычному режиму. Главное, все это время не прекращать заниматься и наблюдаться у специалиста.

Дата публикации (обновления): 28 августа 2021 г. 10:51

.

	Жизнь после травмы спинного мозга