Как весело и с пользой провести зимние выходные

Несмотря на то, что новогодние торжества закончились, впереди остаются снежные и морозные зимние месяцы. Просидеть дома все выходные у компьютера или телевизора – приятное времяпрепровождение, однако вряд ли оно принесет пользу здоровью. Сегодня здоровый образ жизни находит все больше приверженцев среди молодых семей. А здоровье – это не только правильное питание, но также движение и свежий воздух. Так почему бы не устроить приятный выходной, наполненный зимней сказкой и зимними забавами для своей семьи и друзей?

Чем можно развлечься на зимней прогулке

Чтобы гулять в обыкновенном парке было нескучно, можно придумать массу развлечений. Для этого может понадобиться некоторая «экипировка» в виде санок или лыж, а еще интересней – снегокат, да не один, а хотя бы парочку на семью, да и отправиться кататься на снежную горку.

Ведь снегокат – интересная современная альтернатива привычным санкам. Используя такое приспособление, можно рулить на спуске и даже тормозить при помощи специальной педали. Научиться управлять им под силу каждому. Катание на нем может стать не только вашим любимым, но и традиционным зимним отдыхом на свежем воздухе.

Не забывайте также о старых добрых развлечениях: игра в снежки, строительство крепости и снеговиков, для украшения которых можно заранее приготовить оставшуюся после нового года мишуру. Самое главное – настроение, с которым вы отправитесь на семейную прогулку, а в том, что оно будет полным восторгов и позитивных впечатлений по ее завершении, можно даже не сомневаться.

Как организовать активный семейный отдых в зимнее время

Прогулка, предусматривающая активное движение, означает некоторую подготовку. Необходимо обезопасить свою семью от простуды. Ведь движение – это прилив и выход энергии, а разгоряченному человеку очень легко простудиться, попав под влияние ветра или сквозняка. Поэтому лучше всего приобрести всем по комплекту термобелья и взять с собой лишнюю пару перчаток или варежек – каждому члену семьи.

Не забывайте также о том, что длительные прогулки вызывают хороший аппетит и жажду. Поэтому лучше всего будет взять с собой небольшой «тормозок» в виде термосов с чаем и бутербродов, а еще лучше – бабушкиных пирожков! Тогда отдых пройдет весело и приятно. А в следующий раз приглашайте с собой друзей с их семьями. Кроме катания на снегокате можно выбрать альтернативный вариант - отправиться за город на машинах, а после зимних развлечений устроить небольшой пикник. Не стоит скучать, когда на улице хорошая зимняя погода - можно устроить веселое семейное мероприятие.

Дата публикации (обновления): 24 февраля 2017 г. 21:55

.

	paralife.narod.ru