Травма спинного мозга

Жизнь
после
травмы
спинного
мозга

Приложения

Приложение 1

Примерный комплекс упражнений для больных с повреждением спинного мозга в шейном отделе позвоночника в 1 периоде реабилитации

Исходное положение

Характер выполнения

Содержание упражнений

Кол-во повторений

1.

Лежа на спине

Пассивные

Сгибание и разгибание в межфаланговых суставах нижних конечностей

10-15

2.

-

-

Сгибание и разгибание в голеностопных суставах

10-15

3.

-

-

Сгибание и разгибание в коленных суставах

10-15

4.

-

-

Сгибание и разгибание в тазобедренных суставах

10-15

5.

-

-

Разведение ног в тазобедренных суставах

10-15

6.

-

-

Сгибание и разгибание в межфаланговых суставах верхних конечностей

10-15

7.

-

-

Сгибание и разгибание в лучезапястных суставах

8.

-

-

Сгибание и разгибание в локтевых суставах

10-15

9.

-

-

Сгибание и разгибание в плечевых суставах

10-15

10.

-

-

Сгибание и разгибание в локтевых суставах верхних конечностей

10-15

11.

Лежа на спине

Изотонические

Сгибание и разгибание в плечевых суставах

5-6

12.

-

-

Отведение и приведение в плечевых суставах

5-6

13.

-

-

Напрягать мышцы шеи. Удерживать напряжение в течение 3-7 секунд с промежутками отдыха 10-15 с.

5-6

14.

Лежа на спине

Изометрические

Напрягать мышцы спины и живота. Удерживать напряжение в течение 3-7 секунд с промежутками отдыха 10-15 с.

3-5

15.

_

Напрягать мышцы верхних конечностей. Удерживать напряжение в течение 5-7 секунд с промежутками отдыха 10-15 с.

3-5

16.

-

-

Напрягать мышцы нижних конечностей, Удерживать напряжение до утомления с промежутками отдыха 20 с.

3-5

17.

Лежа на спине

Идеомоторные упраж-

Мысленно воспроизводить движения в суставах нижних конечностей

3-5

нения

Примерный комплекс упражнений для больных с повреждением спинного мозга в грудном отделе позвоночника в 1 периоде реабилитации

Исходное положение

Характер выполнения

Содержание упражнений

Кол-во повторений

1.

Лежа на спине

Пассивные

Сгибание и разгибание в межфаланговых суставах нижних конечностей

15-20

2.

-

Сгибание и разгибание в голеностопных суставах

15-20

3.

-

-

Сгибание и разгибание в коленных суставах

15-20

4.

-

-

Сгибание и разгибание в тазобедренных суставах

15-20

5.

-

-

Разведение ног в тазобедренных суставах

15-20

6.

Лежа на спине

Изотонические

Сгибание и разгибание в межфаланговых суставах верхних конечностей

10

7

-

-

Сгибание и разгибание в локтевых суставах

10

8.

-

-

Сгибание и разгибание в плечевых суставах

10

9.

-

-

Отведение и приведение в плечевых суставах

10

10.

-

-

Круговые движения в плечевых суставах

10

11.

-

-

Сведение лопаток

10

12.

Лежа на спине

Изометрические

Напрягать мышцы спины и живота. Удерживать напряжение в течение 3-7 с с промежутками отдыха 10-15 с

5-6

13.

_

Напрягать мышцы нижних конечностей. Удерживать напряжение до утомления с промежутками отдыха 20 с

5-7

14.

Лежа на спине

Идеомоторные упражнения

Мысленно воспроизводить движения в суставах нижних конечностей

6-8

Приложение 2

Конспект занятий ЛФК при травматическом повреждении спинного мозга

Пассивная сгибательно-разгибательная гимнастика проводится у больных с осложненной травмой спинного мозга с целью предупреждения развития атрофического процесса мышц, профилактики развития тугопо-движности в суставах, предотвращении появления мышечных контрактур и улучшении эластичности сухожильно — мышечного аппарата.

Комплекс упражнений пассивной гимнастики выполнялся в горизонтальном положении пациента лежа на спине. Упражнения проводились в медленном темпе ритмических сгибаний и разгибаний в суставах верхних и нижних конечностей. У больных стравмой в шейном отделе позвоночника пассивные сгибательно - разгибательные упражнения начинались с пле-гированных нижних конечностей. При травме в грудном отделе позвоночника пассивные упражнения начинали проводить с дистальной части нижних конечностей.

1. Сгибание и разгибание в межфаланговых, голеностопных, коленных и тазобедренных суставах.

2. Сгибание прямой ноги в тазобедренном суставе.

3. Разведение ног в тазобедренных суставах.

4. Сгибание и разгибание в межфаланговых, лучезапястных, локтевых и плечевых суставах.

Изотонические упражнения

1. Сгибание и разгибание в межфаланговых, лучезапястных, локтевых и плечевых суставах.

Изометрические упражнения

1. Напрягать мышцы шеи, спины и живота. Удерживать напряжение в течение 3-7 секунд с промежутками отдыха 10-15 секунд.

2. Напрягать мышцы верхних конечностей. Удерживать напряжение в течение 5-7 секунд с промежутками отдыха 10-15 секунд.

3. Напрягать мышцы нижних конечностей. Удерживать напряжение до утомления с промежутками отдыха 20 секунд.

Идеомоторные упражнения

1. Мысленно воспроизводить движения в суставах нижних конечностей до утомления.

Приложение 3

Методика «Т и Д»

Значение диагностических коэффициентов тревожности

Значение диагностических коэффициентов депрессии

Приложение 4

Шкала депрессии

Уровень депрессии у Лены = 41 балл; у Леши = 32 балла.133

Приложение 5

Шкала депрессии

Уровень депрессии у Светы = 26 баллов; У Богдана = 37 баллов; у Ольги 37 баллов.134

Приложение 6

Мотивация достижения

См: Ахундова Р.Е. Физиологическое обоснование программ реабилитации после травм спинного мозга методами лечебной физкультуры и миофасциального расслабления с использованием биологических обратных связей

Предыдущая страница | Содержание

Похожие материалы:

Дата публикации (обновления): 27 апреля 2016 г. 15:16

.



Жизнь после травмы
спинного мозга