Шалфей от боли в горле, ночной потливости и ухода за телом

Лекарственный шалфей был одним из растений, применяемых для лечения с древних времен. Мы могли встретить его уже в Древнем Египте.

Помимо народной медицины, в качестве пряного ингредиента иногда используют также его листья, которые имеют слегка горьковатый вкус. Они особенно подходят для ароматизации блюд, приготовленных из свинины или телятины. Специи также можно добавлять в некоторые виды соусов и начинок. С его применением мы чаще сталкиваемся в народной медицине.

Лекарственные и побочные эффекты

В народной медицине шалфей лекарственный используется в основном из-за его антибактериального и противовоспалительного действия. Иногда может стать действенным помощником в борьбе с проблемами кишечника. Большим преимуществом является помощь в борьбе с потливостью, особенно ночью, возникающей в связи с нервным напряжением или у женщин в период менопаузы. Другие положительные свойства шалфея включают антиоксидантное действие, помогают очистить кровь, убрать вздутие живота, облегчить боль в горле и зубах или помочь при воспалении полости рта. В случае боли в горле ergoferon.ru рекомендует полоскание или леденцы для рассасывания.

Трава содержит различные типы эфирных масел, дубильные вещества, горечи, смолы, сапонины, флавоноиды или фитостеролы. Дезинфицирующее действие также используется для производства фумигантов.

ОСТОРОЖНО! В более высоких дозах или в сочетании с употреблением алкоголя оказывает токсическое действие. Шалфей лекарственный не подходит для длительного применения, это трава не для профилактики, а только для острых проблем. Как только симптомы проходят необходимо прекратить использование травы.

Также в случае эпилепсии его применение необходимо предварительно согласовать с врачом.

Шалфей в косметике

Он используется в уходе за телом в основном из-за его дезинфицирующего и подтягивающего действия. Его можно использовать для приготовления расслабляющей ванны, отвара против перхоти, лосьона, подходящего для проблемной кожи и борьбы с угревой сыпью. Экстракты шалфея можно найти в продуктах по уходу за полостью рта, где они помогают бороться с воспалениями и подавляют неприятные запахи.

Выращивание

Если вы решили выращивать шалфей, вы можете купить саженцы на рынке. Если вы хотите вырастить его из семян, вы можете предварительно вырастить рассаду растения. Для этого нужно насыпать семена на посевной субстрат, который вы предварительно смешаете с мелким песком, в идеале в начале марта. Посев должен содержаться во влажной среде.

Возможен и прямой посев в открытый грунт, но только позже, в период апрель-май. Высевают семена на достаточном расстоянии друг от друга.

Растение можно выращивать в контейнерах, но лучше оно приживается на клумбе. Шалфею необходимо достаточное количество света и защищенное место, почва более легкая и суглинистого характера, хорошо проницаемая и рыхлая. При поливе нужно следить за тем, чтобы не переувлажнить почву. На зиму шалфей лекарственный необходимо укрывать, если он выращивается в горшке, защищать от морозов, которые растение не любит.

Обновлено: 22 февраля 2022 г.

	Жизнь после травмы спинного мозга