|
|
Жизнь |
|
|
|
| ||||
Подготовленность спортсмена к поединку
ФизподготовкаВ профессиональном боксе чрезвычайно важна физическая подготовленность спортсмена. Она служит основой завоевания больших достижений в спорте. В поединке без наличия надлежащей физподготовки нельзя на протяжении длительного периода времени эффективно использовать не только психологические приемы, но и тактические или, же технические навыки. Боксеру необходимо уделять особое внимание общефизическим занятиям, иначе его развитие будет односторонним, выступления будут носить нестабильный характер и ему придется позабыть о спортивной карьере. Когда мы смотрим на ведущих профессиональных боксеров, то приходим в восхищение от их физической мощи и атлетического телосложения. Для современного боксера невероятно важны такие качества как ударная сила, скорость движений, выносливость и ловкость. Поэтому усовершенствованию именно этих показателей необходимо уделять повышенное внимание. ЭкипировкаКинезио тейпы в контактных видах спорта используются все чаще в последнее время. Благодаря им при различных видах травм снимаются и лечатся болевые ощущения, происходит стимуляция организма и запускается естественный процесс заживления.Боксер на ринг выходит в трусах, гетрах и в боксерках. Спортсмены-любители надевают майки, чтобы защитить кожные покровы от трения о канаты, а представительницы прекрасного пола проводят соревнования в футболках.
Психологическая подготовкаЗначение и важность физической подготовленности спортсмена к поединкам неоспорима. Но кроме готовности спортсмена в физическом плане, очень важен его эмоциональный настрой, психологическая сторона подготовки. Сейчас спорт настолько развит, что подготовка сильнейших спортсменов как в физическом, так в тактическом или техническом плане находится приблизительно на одном и том же уровне. Следовательно, исход спортивных состязаний определяют в значительной мере факторы психологической готовности бойца. На ответственных соревнованиях, во время напряженных спортивных состязаний очень важны личностные качества боксера и его психическое состояние. Обычно в таких условиях превосходит соперника тот спортсмен, который лучше готов к поединку в психологическом плане. Нередко честолюбие, эмоциональная свежесть и иные факторы помогают бойцу преодолеть более технического, сильного и тактического соперника. Дата публикации (обновления): 09 октября 2020 г. 18:22 . |
|
|
Молодые спортсмены, которые идеально овладели различной и
непростой техникой ведения боя, зачастую не уделяют особого внимания
непосредственной подготовке к противостоянию. Какими прекрасными не были бы их
технические действия, в состязании равных победу получит тот спортсмен, который
в решающий момент способен сохранить самоотверженность, хладнокровие,
собранность и готов отдать все силы для победы над соперником.
Боксеры не профессионалы, а любители надевают еще и пояс. Чтобы защитить губы, а
также зубы спортсмена используется капа. Она представляет собой пластину,
изготовленную из мягкого пластика или резины. Руки боксера обматывают
специальными (эластичными) бинтами и надевают перчатки. Для любителей-боксеров
цвет перчаток должен соответствовать цвету угла ринга.