Предупреждение и профилактика мучительных головных болей

Современный ритм жизни, экологическая ситуация в мире, зависимость общества от технических новшеств и прочие факторы приводят к нарушениям в работе нервной системы. Отклонение от нормального функционирования системы влекут за собой различные патологические изменения с крайне разнообразными клиническими проявлениями, при этом затрагивая работу и других органов. А потому нуждаются в своевременном лечении и профилактике, которые предоставляет санаторий Дельфин и его высококвалифицированные специалисты.

И, если верить медицинской статистике, бичом современного общества являются головные боли, в частности головная боль напряжения (далее ГБН) - наиболее распространенный вид. Опасность заключается в том, что не купированная эпизодическая боль напряжения может стать хронической, длящейся до нескольких месяцев. Способов купирования и лечения эпизодической боли много, но все они должны сочетаться с отдыхом.

Как же распознать ГБН? Ее главный симптом - стягивающая, тупая, двухсторонняя боль. Страдающие сравнивают боли напряжения со сдавливанием «головы в тисках». Заболевание имеет тенденцию к монотонному нарастанию, при этом сопровождается быстрой утомляемостью, раздражительностью, слабостью, нервозностью, бессонницей. Как утверждают пациенты, приехавшие в санаторий на обследование и лечение ГБН, болезнь влечет за собой крайнюю чувствительность к яркому свету, громким и резким звукам, потери аппетита и обострению залеченных недугов.

Заболевание не имеет возрастных категорий. С медицинской точки зрения ГНБ возникает вследствие психического, эмоционального или физического перенапряжения. То есть является последствием каждодневного стресса и продолжительного напряжения мышц головы. А именно - длительной зрительной работы, неудобных поз при частом и долгом сидении за компьютером или за рулем автомобиля и прочее. Неудобное положение тела во время отдыха тоже может стать одной из причин. Следствием такого мышечного стресса станет сильное напряжение шейных мышц, скальпового апоневроза, глазных мышц. Результат - боль напряжения.

Перечисленные симптомы относятся к эпизодическому характеру. Если больной начинает самолечение анальгетиками или транквилизаторами, то автоматически способствует переходу болезни на следующую хроническую стадию. Наблюдения за пациентами выявили, что ГБН нарушает процессы адаптации и значительно усугубляет болевой синдром. То есть нарушает работу антиноцицепной системы – противоболевого механизма в каждом здоровом организме.

Это фактически означает, что в момент переутомления, эмоционального стресса и так далее (выше перечислено) в организме резко снижается болевой контроль, болевые импульсы обрабатываются неправильно и воспринимаются организмом неадекватно. Импульсы слабеют, сигналы от перенапряженных мышц поступают слабо, возникает гиперактивность нейронов, что и способствует хронической боли.

Хроническая головная боль напряжения появляется фактически ежедневно, не прекращается, в большинстве своем приводит к возникновению депрессии, паранойяльных изменений и снижению социальной активности. Она монотонна, тупа и интенсивна, но может быть вылечена.

Чтобы не подвергнуться заболеванию вновь, специалисты рекомендуют вести правильный ритм и режим дня, чередовать нагрузки с отдыхом, заниматься ЛФК, психотерапией, физиотерапией, водными процедурами. Посещать невролога и выполнять индивидуальные назначения врача. А вместо приема анальгетиков (в эпизодической стадии и после лечения) рекомендуется ароматерапия (расслабление), мануальная терапия (правильная осанка и расслабление) и санаторно–курортное лечение.

Дата публикации (обновления): 17 сентября 2020 г. 11:38

.

	Жизнь после травмы спинного мозга