Как справиться с неврозом?

Вы когда-то слышали о пятом времени года? Это время перехода осени в зиму и зимы в весну. И характеризуется этот период значительными обострениями хронических заболеваний у гипертоников, алергетиков, людей с нервными расстройствами, с проблемами сердца, кожи и многих других.

От чего возникает невроз?

Многие считают, что невроз не является болезнью, а это просто болезненное состояние человека. Развивается невротическое состояние, когда внутри человека, в его подсознании накапливаются отрицательные мысли и эмоции, на которые он не отреагировал должным образом. Поэтому необходимо естественно реагировать на все происходящее, особенно в сложной жизненной ситуации. Нельзя держать в себе плохие мысли и эмоции. Реагируйте на происходящее адекватно – плачем, смехом или криком.

Невротические расстройства существенно обостряются не только в межсезонье, но они возможны и в любое другое время года. Иногда они носят постоянный характер. Неврастения подразумевает общие невротические нарушения, головные боли и бессонницу. При неврозе здорово помогает динамическая медитация в виде длительного самопроизвольного упоительного танца.

Какие симптомы невроза?

Неврастению общепринято разделять на гиперстеническую, а также гипостеническую и переходную. Такое разделение обосновано как физиологически, так и биохимически.

• Гиперстеническая форма навязчивого невроза характеризуется повышенной раздражительностью, рассредоточением внимания, слезливостью, а также импульсивностью и несдержанностью.

• Навязчивый невроз гипостенической формы характеризуется наоборот усталостью, вялостью и сонливостью.

• Промежуточное место отводится переходной форме невроза. Она характеризуется быстрым перепадом настроения от чрезвычайной активности к полной апатии. Симптомами этой формы являются чрезмерная раздражительность, истощение, а также легкая возбудимость и вялость. Присуща такой болезни и депрессивная окраска.

Обычно сопровождают невроз симптомы в виде нарушений сна, а также частое просыпание ночью. Также появляются боли в мышцах, нарушения в сексуальном плане и дрожат веки. Одновременно у мужчин отмечается ослабление эрекции, снижение полового влечения и преждевременное семяизвержение.

Нервные расстройства нередко сопровождаются появлением боли, а также тяжести в желудке. Различные стрессы и умственное перенапряжение служат причиной появления таких расстройств. Симптомами невротического состояния желудка или кишечника являются ощущение переполненности желудка, плохой аппетит, тошнота и боль.

Климактерический и детский невроз

У женщин возрастом 45-55 лет в результате физиологических особенностей может появиться климактерический невроз. Обычно он проявляется у представительниц прекрасного пола с нестабильным эмоциональным состоянием и неустойчивой психикой. Симптомы такого женского невроза очень похожи на обычное течение климакса. У них наблюдается потливость, нарушается сон, появляется шум в ушах и чрезмерная раздражительность. Кроме этого они быстро устают и ощущают хроническую усталость.

Неврозы у детей характеризуются появлением рвоты, нервного кашля, а также недержанием мочи или кала. Нередко наблюдаются повышенная возбудимость и боли в сердце. Причины возникновения детского невроза кроются в неправильном воспитании. Например, если малыша слишком сильно опекают, превозносят и делают из него кумира или же после получения ребенком сильной психологической травмы.

Дата публикации (обновления): 10 февраля 2021 г. 12:19

.

	Жизнь после травмы спинного мозга