Простуда, грипп, COVID: как распознать и защититься

Из-за трех широко распространенных вирусных заболеваний ‒ простуды, гриппа и COVID ‒ трудно оставаться здоровым. Более того, когда дело касается этих заболеваний, пожилые люди находятся в группе повышенного риска.

Причины

Простуда, грипп и COVID ‒ все три вызваны вирусами. Простуда обычно является результатом заражения риновирусом; грипп чаще всего вызывается вирусом гриппа А или В; а COVID возникает в результате заражения вирусом SARS-CoV-2, который, как и вирусы гриппа, в настоящее время имеет множество вариантов.

Все эти вирусы распространяются главным образом воздушно-капельным путем ‒ частицами, выделяемыми инфицированными людьми и попадающими в дыхательные пути неинфицированных людей. Простуда и грипп также могут распространяться при прикосновении к поверхностям, зараженным инфицированными людьми с выделяемыми вирусами. Все три вируса легко распространяются при тесном контакте и физическом прикосновении.

Самые уязвимые люди

Все вирусы имеют высокий риск тяжелого протекания болезни и последующих осложнений для пожилых людей. Данные об инфекциях всеми тремя вирусами показывают, что вирусы наносят больше вреда именно этой категории населения.

Риск возникновения осложнений увеличивается с каждым дополнительным годом жизни начиная с 50-летнего возраста и достигает пика после 80 лет.

Другими словами, чем вы старше, тем больше вероятность осложнений и неблагоприятных исходов. COVID по-прежнему считается самой смертельной из трех болезней, а обычная простуда ‒ наименее тяжелой. Кроме того, некоторые группы людей более уязвимы, особенно к гриппу и COVID. Люди, не привитые от гриппа и COVID, подвергаются значительно большему риску осложнений от инфекций, чем вакцинированные. Люди старше 65 лет, прошедшие полную вакцинацию имеют на 94% меньший риск госпитализации от COVID! Люди с иммунодефицитными состояниями, астмой, болезнями сердца, диабетом и заболеваниями легких подвержены осложнениям от гриппа и COVID. Вирусы могут вызывать пневмонию и другие проблемы с дыхательной системой, которые требуют госпитализации.

В любом случае необходимо немедленно приступать к диагностике и лечению, принимать витамин D для повышения иммунитета к болезням. Таким же эффектом обладает и эргоферон, обо всех целебных качествах которого можно узнать на сайте ergoferon.ru и который способен помочь взрослым и детям в борьбе с различными вирусами: гриппом и ОРВИ, сезонными штаммами COVID и др.

Симптомы

1. Все мы болели простудой и хорошо знакомы с ее симптомами. Простуда обычно длится 7-10 дней. Следует оставаться дома или вдали от скопления людей, чтобы не заразить других в течение первых 2-3 дней.
2. Симптомы гриппа появляются через 1-3 дня после заражения и длятся 5-7 дней. Люди, больные гриппом могут распространять болезнь до 7 дней.
3. COVID вызывает симптомы в течение 2-3 дней после заражения и обычно проходит через 1-2 недели. Люди, больные COVID, могут распространять болезнь примерно 10 дней.

Симптомы для каждого заболевания перечислены в ниже. Существует большое количество симптомов для всех трех заболеваний, но в каждом из них большинство симптомов проявляются в различной степени.

СИМПТОМЫ (ПРОСТУДА ‒ ГРИПП ‒ COVID):

• Появление симптомов: Постепенное ‒ Внезапное ‒ Внезапное
• Лихорадка: Редко ‒ Часто ‒ Часто
• Боли: Необычные ‒ Общие ‒ Общие
• Озноб: Нечасто ‒ Довольно часто ‒ Довольно часто
• Утомляемость, слабость: Нечасто ‒ Обычно ‒ Очень часто
• Чихание: Обычно ‒ Иногда ‒ Часто
• Кашель: Легкий или умеренный ‒ Часто ‒ Очень часто
• Насморк: Часто ‒ Иногда ‒ Очень часто
• Боль в горле: Часто ‒ Иногда ‒ Часто
• Головная боль: Редко ‒ Часто ‒ Часто
• Изменение вкуса: Редко ‒ Иногда ‒ Часто

Профилактика и лечение

Профилактика всегда является лучшей стратегией в предстоящем вирусном сезоне:

• держитесь подальше от людей, о которых известно, что они инфицированы;
• носите маску, если вам необходимо контактировать с больным человеком;
• хорошо проветривайте помещение;
• среди людей проводите как можно больше времени на открытых площадках, а не в помещении;
• часто мойте руки.

Существуют вакцины от гриппа и COVID. Вакцины гарантировано не предотвращают заражение, но было доказано, что они снижают тяжесть заболевания, значительно сокращают госпитализацию и смертность от гриппа и COVID. Все люди в старшей возрастной группе должны быть вакцинированы, если нет медицинских причин не делать этого.

Поддерживающее лечение всех трех инфекций включает в себя поддержание обезвоживания, отдых, болеутоляющие средства и изоляцию от других. Кроме того, некоторым пациентам с гриппом или COVID могут быть назначены противовирусные препараты.

Обновлено: 03 марта 2023 г.

	Жизнь после травмы спинного мозга