|
Позвоночник - основа физического здоровья
В век высоких технологий, компьютеров и автомобиле все больше времени мы проводим сидя. А ведь не для кого не секрет, что долгое сидение сильно нагружает позвоночник, что со временем может привести к воспалительным процессам, закрепощениям и заболеваниям этой части тела. Позвоночник напрямую связан с другими человеческими органами, и не правильное его положение смещение или закрепощение, в конечном итоге ведет к проблемам со здоровьем. Позвоночник держит мышцы спины, но в силу сидячего образа жизни такое состояние приводит к его искривлению. Он состоит тридцати четырех позвонков и имеет изогнутый вид. Они соединены между собой различными видами связок и дисков. Такие диски с внешней стороны, выглядят как хрящевые пластинки, а внутренняя их часть состоит из мягкого хряща и предназначена для амортизации вовремя различных нагрузок. Позвоночник человека делится на следующие пять отделов:
Каждому из них отведена своя роль в работе организма. Шейный отдел состоит из семи позвонков, грудной из двенадцати, крестцовый отдел из пяти, поясничный отдел из пяти, копчик состоит из пяти-шести соединенных воедино. К примеру, если один из позвонков смещается, то это может стать причиной:
Из этого видно, что подавляющее большинство причин, вызывающих болевые ощущения в организме, находятся в позвоночнике. Выдавливание межпозвоночных дисков, спазмирование позвоночных мышц, влияние раздражающих факторов на нервные окончания, это только начало списка причин болей в этой части тела. Как бороться с болезнью, каждый выбирает сам. Кто бежит в ближайшую больницу за очередным уколом кортизола, кто принимает обезболивающие таблетки, или втирает противовоспалительные мази. Но все эти средства являются лишь отсрочкой до следующего приступа или не до предвиденной нагрузки, которая в конечном итоге опять приведет к очередным болям. В сложившейся ситуации нужно обратиться к профильным врачам: невропатологу, мануальщику, ортопеду или к другим специалистам, хорошо знающих анатомию человека. Такие специалисты проведут диагностику, что в дальнейшем поможет выбрать правильную методику лечения позвоночника. Это могут быть:
Все это подбирается врачом индивидуально, с учетом особенностей заболевания. Если проблема более серьезная, требуется микрохирургическая операция на позвоночнике. Наш организм далеко не совершенен, и в нашей жизни необходимо следить за его состоянием. Здоровья вам и хорошего настроения! Обновлено: 28 августа 2021 г. |
|