Основные симптомы и методы борьбы с паническими атаками

Современный образ жизни и свободный доступ к технологиям, задают не только ритм жизни, но и создают невероятную нагрузку на мозг человека. Если соблюдать правильный режим, знать меру в использовании определенных технологических новинок и гаджетов, то устроить дисбаланс своему состоянию будет сложно. Если же нет, можно получить ряд проблем, запущенность которых может привести к тяжелым и необратимым последствиям.

Психические заболевания и основным признаки

Паническая атака – это мучительный и ничем не обоснованный приступ тревоги в сочетании с другими неприятными симптомами. Для женской половины возникновение панических атак, более характерно, чем для мужчин. В возрасте 24-25 лет уже возможно их проявление. Приступ атаки может возникнуть на фоне опасной для жизни ситуации или надуманным в подсознании поводом. В такой ситуации, при отсутствии своевременной реакции и лечения, можно получить серьезные проблемы с психикой.

В такой ситуации, при отсутствии своевременной реакции и лечения, можно получить серьезные проблемы с психикой. Чтобы их избежать, немедленно принимайте меры. Так, специалисты клиники Корсакова, занимающиеся лечением психиатрических заболеваний и наркологической зависимости, постоянно доказывают, что возможны положительные результаты в лечении, казалось бы, неизлечимых и сложных больных, в том числе и тех, кто страдает от панических атак - https://psihiatrov.net/panicheskie-ataki.

Основные симптомы панической атаки

Очень часто бывает так, что путается сердечный приступ с приступом панической атаки. Она характеризуется такими симптомами:

• ощущение тревоги,
• чувство неминуемой гибели,
• чувство внутреннего напряжения,
• учащенным сердцебиением,
• повышенным потоотделением.

Как избавиться от панической атаки

Первостепенным и важным шагом при подозрении на подобную ситуацию, является необходимость обратиться к специалисту. Своевременная диагностика и принятие необходимых мер, позволяет избежать осложнений. Интенсивность и продолжительность симптомов может варьироваться от легкого ощущения тревоги до сильного внутреннего напряжения, за которым следует паническая атака.

Факторы, которые увеличивают риск появления панических атак:

• наследственность;
• воспитание в неблагоприятной обстановке;
• особенности темперамента человека;
• гиповитаминоз или хронические заболевания;
• постоянные неврозы или психопатии.

Следует понимать, что в большинстве случаев, это не заканчивается одним приступом. Повторение подобных явлений приводит к формированию хронического панического расстройства. Своевременная реакция на первые признаки болезни, помогает избежать ее осложнений.

Обновлено: 29 января 2020 г.

	paralife.narod.ru