Правильный подход к чистке зубов в стоматологии
 Правильный подход к чистке зубов
Один из первых факторов сохранения здоровья людей – полная, правильная и регулярная гигиена ротовой полости. И это вполне научно обоснованный факт. Все, что человек ест, пьет и то, чем он дышит, является отличной средой для развития микрофлоры, далеко не всегда полезной.
Дополнительная защита
Безусловно, человеческий организм достаточно хорошо приспособлен и подготовлен природой для борьбы с болезнетворными микробами: слизистые оболочки человека являются своеобразным барьером, через который многие бактерии не способны пройти. Но в условиях современной жизни, при нынешнем состоянии экологии, агрессивных бактерий, вирусов, грибков становится все больше, кроме того, привыкая к воздействию антибиотиков, микроорганизмы приспосабливаются, мутируют и защитных резервов организма становится недостаточно, для борьбы с вредоносной микрофлорой. Необходимо подключать дополнительные средства защиты.
Принципы правильной чистки зубов
Для начала необходимо обратиться к специалисту, который, учитывая состояние здоровья, склонность к аллергии и другие особенности организма пациента, порекомендует средства гигиены и назначит необходимые профилактические процедуры. Стоматология располагает достаточным количеством современных методов предотвращения болезней зубов и десен, но не стоит полагаться только на это. Одного только посещения дантиста будет недостаточно. Хотя и без такого рода посещений обойтись невозможно. Чтобы сохранить здоровой ротовую полость, необходим ежедневный тщательный уход.
 Общие советы врачей следующие:
-
щетку подлежит замене не реже чем раз в три месяца;
-
лучше, когда зубная щетка с достаточно жесткой щетиной, чтобы осуществлять массаж десен, но не настолько, чтобы их травмировать;
-
чистить зубы необходимо и до завтрака, и после него. Кроме того, в идеале, производить чистку зубов необходимо каждый раз после приема пищи;
-
очень полезно полоскать несколько раз в сутки рот специальными лосьонами или настоем ромашки, или шалфея;
-
межзубные промежутки лучше прочищать флоссами (специальными нитями), а не зубочистками, потому как последние травмируют десну;
-
движения щетки в процессе чистки зубов должны быть направлены от десны в сторону режущего края;
-
длиться чистка должна длиться не менее трех-четырех минут;
-
полное выполаскивание зубной пасты не обязательно, поскольку она содержит различные добавки, обладающие антисептическим действием.
Выполняя вышеперечисленные требования, легко удастся избежать болезней не только зубов, десен, но и всего организма.
Источник: Стоматология http://dentalway.ru/
Дата публикации:
29 июля 2020
.
|
