Красота волос в наших руках!

Полностью здоровые волосы сегодня, пожалуй, редко у кого увидишь. Многие предпочитают винить во всем технику для укладки (фен, плойка, бигуди, утюжок). Несомненно, они отнюдь не оздоравливают локоны, но и на них нельзя все сваливать.

Наиболее частотная проблема — сухие поврежденные кончики волос, со временем начинающие сечься. А все потому, что не хватает питательных жирных кислот. Для решения проблемы необходимо, во-первых, пересмотреть свой рацион питания. Стоит переключиться от мяса к рыбе, от манной крупы и риса — к злакам. Благоприятное воздействие на состояние фолликулов оказывают также оливки, авокадо.

Следующая проблема — перхоть. Она возникает вследствие гормональных нарушений, стрессов, климатического воздействия. Большинство ученых причину появления белых хлопьев на голове видит в неком возбудителе Pityrosparum Ovale, который способствует ускорению процесса обновления кожи. А то, что мы наблюдаем, — омертвевшие клетки. Для устранения проблемы специалисты рекомендуют использовать специализированные средства. Самой последней разработкой ученых в этой области являются шампуни на основе пиритиона цинка (ZMT), регулирующего естественный уровень увлажненности кожи головы.

Для жирных волос также существует своя серия средств. Но для начала необходимо разобраться в причине. Происходит избыточное салоотделение в результате нарушения функции сальных желез, а также нехватки витамина В. В пищу при этом полезно употреблять злаки, яйца, зелень, бобовые.

А вот выпадение волос является самой сложной для решения проблемой, поскольку причин множество, а пока их выясняешь, драгоценные волосы с каждым днем убывают. Все происходит из-за разрушения или ослабления волосяных фолликулов. Зачастую им не хватает определенных витаминов, а иногда они просто погибают в результате травмы головы.

Лечение алопеции можно производить как профессиональными, так и народными средствами. Главное — грамотное соотношение всего. Как правило, найти это отношение помогает сравнительно молодая, но нужная наука трихология. Только специалист способен оценить состояние волос, с помощью приборов подсчитать количество выпадающих ежедневно.

Гормональное выпадение имеет место быть как у мужчин (андрогенное), так и у женщин. В последнем случае нужно говорить о периоде резких гормональных изменений (беременность), а также неблагоприятном эмоциональном фоне. Но эту проблему можно решить с помощью интенсивной терапии. А вот что касается мужчин, то здесь дело обстоит гораздо сложнее. Для прекращения потери волос необходимо пожизненно пользоваться стимулирующими препаратами или выполнять пересадку.

Дата обновления: 20 ноября 2020 г.

	paralife.narod.ru