Травма спинного мозга

Жизнь
после
травмы
спинного
мозга

Кузнецов И.

60 упражнений Валентина Дикуля
+ Методы активизации внутренних резервов человека
= ваше 100% здоровье

60 упражнений Валентина Дикуля Название: 60 упражнений Валентина Дикуля + Методы активизации внутренних резервов человека = ваше 100% здоровье
Автор: Иван Кузнецов
Серия: Здоровье - это счастье!
Издательство: АСТ, 2009 г.
Мягкая обложка, 160 стр.
ISBN 978-5-17-059320-0
Тираж: 10000 экз.
Формат: 84x108/32
От издателя
Многие знают историю чудесного выздоровления Валентина Дикуля. Вопреки мнениям авторитетных врачей он смог не только выздороветь после тяжелейшей травмы, но и стать знаменитым силовым жонглером. Успех Дикуля - это уникальный комплекс физических упражнений и безграничная вера в победу. Эта книга поможет вам пройти путем Дикуля. Вы найдете здесь не только описание упражнений, четкую методику тренировок, но и специальные упражнения, активизирующие внутренние, ментальные резервы здоровья, развивающие волю, создающие нужный настрой, который помогает организму заниматься и получать результаты.

Оглавление

Перечень заболеваний, их возможных психологических причин и целительных настроев

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

История инвалида 1 группы Володи Крупенникова

   Шел очередной день службы. Владимиру Крупенникову уже светил дембель. Пару месяцев – и выпускник французской спецшколы вернется домой, где его ждут родители, друзья, институт, спортзал, в котором он когда-то занимался дзюдо. А пока... Владимира посылают на задание. Ничего не предвещало беды. Роковая ошибка или роковое стечение обстоятельств…. Володя падает на землю с 12-метровой высоты. В результате – травма позвоночника и первая группа инвалидности. Теперь остаток жизни он должен провести в инвалидной коляске.

   Справиться с безграничным отчаянием помогли ему родители и друзья. Прошло какое-то время, прежде чем он начал приходить в себя. Владимир даже мысли не мог допустить, что будет вот так прикован до конца жизни. Он решил помочь себе сам. Когда-то в «прошлой жизни» Крупенников слышал о Валентине Дикуле, восхищался его мужеством и любовью к жизни. Но то, что сам окажется в такой же ситуации, не мог представить себе даже в самом страшном ночном кошмаре.

   Сначала Володя привязывал к спинке кровати поясок и, превозмогая адскую боль, пытался подтягиваться, жонглировал гантелями. Он тернировался просто наизнос. Потом перешел к более сложному комплексу тренировок. Ежедневно в течение четырех лет Володя занимался по методике Дикуля. И он смог! Он встал на костыли! Врачи, которые его лечили, просто не могли поверить.

   Времени даром Володя не терял. Он поступил в институт на факультет прикладной математики и вычислительной техники. Но ему было тесно в рамках «дом – институт». И он решил потихоньку заниматься спортом. Перепробовал все, что было ему по силам, в результате остановился на штанге и армрестлинге... После того как он стал чемпионом мира по пауэрлифтингу среди инвалидов, Владимиру предложили участвовать в соревнованиях по армспорту среди здоровых людей. Первое время соперники его не восприняли всерьез – чего бояться калеку. Но после того как он выиграл на чемпионате России у двукратного чемпиона, с Крупенниковым стали считаться. Теперь, после «золота» на трех европейских и одном мировом чемпионате, Владимира воспринимают как самого неудобного соперника.

   Но Володя не унимался. Теперь он решил доказать, что люди в инвалидных колясках и на костылях могут жить активно, полной жизнью, да так, что и здоровый позавидует. Володя первый среди российских инвалидов прыгнул с парашютом, в группе альпинистов взобрался на коляске на вершины Казбека и Эльбруса. Потом Владимир участвовал в переходе по следам армии Суворова через Швейцарские Альпы, во время которого чуть не упал с мула в пропасть. Закончился переход благополучно, и швейцарцы встречали участников как настоящих героев, даже показали их по национальному телевидению.

* * *

   Вы овладели методами «разговора с подсознанием», пробуете с их помощью внушить своему организму мысли: «Я буду здоров». При условии, что вы тверды, настойчивы, упорно тренируетесь, у вас появилась реальная возможность улучшить свое самочувствие. Пока ваша тренировка умственная, не нужно еще превозмогать боль, усталость. Но это важнейшая часть вашей программы возвращения здоровья. Освоив ее, вы почувствуете внутреннюю готовность заниматься, укрепится воля, возникнет желание идти дальше. Теперь приступайте к упражнениям, но не забывайте и про «умственную тренировку», она поможет приблизить заветный результат.

Оглавление | Следующая страница

 



Жизнь после травмы
спинного мозга