|
Точечный массажПри проведении точечного массажа применяют различные приемы в виде надавливания, разминания, вибрации и др., воздействуя на биологически активные точки. Различают тормозной и возбуждающий методы точечного массажа. Тормозной метод применяют для расслабления мышц и снятия боли. Воздействие на точку должно быть глубоким, непрерывным — 1—1,5 мин. Вращательные движения следует выполнять подушечкой пальца с постепенным погружением его и задержкой (паузой). Возбуждающий метод показан для стимуляции движений, при понижении мышечного тонуса. Массирующие движения характеризуются более сильным и кратковременным надавливанием (20—30 сек.) в каждой точке в сочетании с глубоким растиранием. После проведения каждого приема надо быстро поднять палец. Каждый прием надо повторить 3—4 раза. Головная больТочечный массаж проводят не следующих точках (рис. 9). ![]() Рис. 9. Острый ринит (насморк)Точечный массаж проводят на точках, указанных на рис. 10. Рис. 10 Бессонница (расстройство сна)Выполняют массаж на следующих точках (рис. 11). ![]() Рис. 11 Острый бронхитПроизводят воздействие на следующие точки (рис. 12). ![]() Рис. 12 Гипертония (повышенное артериальное давление)Массаж проводят на следующих точках (рис. 13). ![]() Рис. 13 Гипотония (пониженное артериальное давление)Выполняют массаж на следующих точках (рис. 14). В одной процедуре используют не более 5 точек. Оглавление | 1–4 | 5–6 | 7–8 | 09 . |
|