|
|
Жизнь |
|
|
|
| ||||
Начнем с плохого: ЛПНП-холестерин, частицы большие и маленькиеКаким образом повреждаются артерии? Четкие представления о том, как сосудистая система, в особенности артерии, разрушается из- за дисбаланса веществ, которые сам же организм и производит, — то есть из-за дисбаланса различных разновидностей холестерина, являются ключом к пониманию причин хронических недугов. Обязанности ЛПНП состоят в том, чтобы переносить холестерин и жирные кислоты из печени, где они синтезируются, к клеткам тела, которые находят для них разнообразное применение. Зная об этом, мы имеем основание спросить, почему же ЛПНП снискал столь дурную славу. Семь типов ЛПНП-холестеринаДля начала вам следует узнать кое-что еще. ЛПНП-холестерин представлен частицами 7 разных размеров. Таким образом, его подразделяют на 7 типов:
Своей скверной репутацией ЛПНП обязан трем своим представителям. В первую очередь — частицам типа IVb, самым миниатюрным виновникам наших неприятностей.
Почему ЛПНП-холестерин типа IVb, IIIa и IIIb опасен для нас?Почему же эти три разновидности мельчайших холестериновых частиц так опасны для нас? Дело в том, что они настолько малы, что с легкостью могут проскользнуть в пространство между клетками, образующими внутреннюю поверхность стенок артерий. Фактически вероятность этого в два раза выше, чем вероятность проникновения в эти же «щели» более крупных частиц ЛПНП. Когда происходит такое вторжение, возникает ответная реакция со стороны самих артерий — в них начинается воспаление, и в этом нет ничего хорошего. Прибегнем к образному сравнению, чтобы понять, как действуют наши маленькие диверсанты. Представьте себе острые металлические опилки вперемешку с мелкими иглами и гвоздями. Если тчакая смесь вдруг попала бы в артерию, то непременно оставила бы на ее стенках множество порезов и ссадин, причем чем мельче были бы опилки, тем большее количество ран они бы нанесли. Чтобы залечить эти раны, понадобилось бы вмешательство иммунной системы. Когда интенсивность воспаления достигает определенного уровня, иммунная система оказывается перегруженной. Тогда в артериях начинают образовываться бляшки из отвердевшего кальция и холестерина — таким образом сбитый с толку организм стремится раз и навсегда заделать «пробоины», являющиеся причиной воспаления. Прогрессирующее поражение стенок артерии
Но при чем здесь ваш генотип Аро Е?Именно он определяет, что произойдет с различными жирами, белками и углеводами, когда они с пищей попадут в ваш организм. Например, если у вас есть ген Аро Е 4 (не важно, в какой комбинации — 4/4, 4/2 или 4/3) и ваш обычный рацион изобилует жирами, то вероятность воспаления артерий у вас чрезвычайно высока. В несколько меньшей степени оно угрожает тем, кто имеет ген Аро Е 2 в комбинации 2/2 или 2/3. Для каждого генотипа можно подобрать идеальную комбинацию определенных жиров, белков и углеводов. Сделать ее основой своего рациона — прекрасная возможность поддержать здоровье артерий, а следовательно, и здоровье сердца. Вот почему знание требований, которые предъявляет ваш генотип к балансу пищевых веществ, существенно важно. Сферы яркого выражения индивидуального генотипа у конкретных людей весьма разнообразны. Я имею в виду то, как генетическая информация проявляет себя во внешнем строении тела или в структурном строении тканей организма: у одного человека ярко-голубые глаза, у другого чрезвычайно длинный нос, а у третьего количество мелких частиц ЛПНП значительно превышает долю остальных. Но если цвет глаз и размер носа не могут измениться «сами по себе», то количественное соотношение холестериновых частиц может — под влиянием диеты и других генетически благоприятных факторов среды. Все зависит оттого, насколько человек руководствуется требованиями своего генотипа. Яркий пример этого — проявление ЛПНП паттерна В. APL (ЛПНП паттерн B): в чем опасность?
Примерно каждый четвертый человек подвержен воздействию генетического фактора риска, связанного с физиологическим расстройством, которое получило название «ЛПНП паттерн В» (малая молекулярная плотность, «плохой» холестерин). Но несмотря на то что это расстройство в три раза повышает угрозу инфаркта, стандартные анализы на холестерин не способны его выявить (во всяком случае, сейчас это в порядке вещей). Как проявляется ЛПНП паттерн В?Если стиль питания человека идет вразрез с потребностями его АроЕ-генотипа, происходит «запуск» гена паттерна В; от него организм получает генетическую инструкцию, согласно которой печень должна в большем количестве вырабатывать частицы ЛПНП меньшего размера. Естественно, такое может произойти лишь в том случае, если в организме человека наличествует ген соответствующего типа (паттерна В), иначе «запускать» будет просто нечего. Однако им обладают примерно 50% мужчин и 30% женщин предклимактерического возраста из числа больных, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Но что значит «запустить тот или иной ген»? Эта игра слов может породить игру воображения. И вот вы уже представляете себе крошечного человечка в робе сантехника и с гаечным ключом в руках, который, словно на водопроводной трубе, восседает на двойной спирали ДНК в ожидании сигнала, чтобы «отвернуть нужный вентиль» и «запустить» какой-то ген. Но на самом деле все одновременно и проще, и сложнее. В теле человека живут гены, которые «предпочитают» определенные сочетания питательных веществ, и если они не находят такой пищевой гармонии, это приводит к нарушению внутреннего баланса в организме. Он же, в свою очередь, оказавшись в затруднительном положении, вынужден искать путь к компромиссу и пытаться обрести хоть какую-то стабильность. Назад | Оглавление | Вперед См. также:
Дата публикации: 09 мая 2017 |
|
|
