Тактика упорства: 4. Быстро восстанавливаться после неудач

Проявлять упорство в достижении цели всегда нелегко Возьмите на вооружение несколько тактических приемов, которые позволят вам не бросать начатое и двигаться вперед.

Некоторые утверждают, что у успешных людей нежная кожа. Но, согласно моим исследованиям, все как раз наоборот. Кожа у успешных людей достаточно толстая. Они хорошо умеют восстанавливаться после ударов от неудач или враждебности окружающих.

Знаменитый инвестор Стив Юрветсон умеет это делать. Он рассказывал мне:

• «Неудачи всегда неприятны. Мне они даются тяжело. Но я стараюсь делать так, чтобы они не придавили меня. Неудачи отбрасывают назад. А нужно каждый раз двигаться вперед».

Медик-исследователь Ева Вер- тес сказала мне, что тоже умеет восстанавливаться после неудач.

• «Когда мне что-то не удается, я злюсь. Но я никогда не сдаюсь и всегда восстанавливаюсь. Я думаю: “Ладно, здесь не получилось. Попробуем зайти с другого конца и потрудиться на славу. Тогда все получится”. Это и значит проявлять упорство».

Дон Лепор, вице-президент консалтинговой компании Charles Schwab, хорошо умеет восстанавливаться.

• «Сопротивляемость неудачам — очень важное качество. Нужно уметь держать удар. Когда стремишься к чему-то, все не обязательно идет по твоему сценарию. И если при первой же неудаче ты думаешь, что у тебя никогда ничего не получится, или раскисаешь и теряешь веру в себя, то особого успеха тебе не видать».

Когда жизнь сшибает с ног, сколько вы лежите, прежде чем вскочить вновь для борьбы? Порой я был раздавлен неудачами, критикой или неприятием и страдал днями, делая себя еще несчастнее. Нужно бы было тогда поговорить с одним из основателей знаменитого рекламного агентства Chiat/Day Джеем Чиатом, ведь он хорошо знает, как восстанавливаться после ударов судьбы. Он говорил мне:

• «У каждого из нас бывают неудачи. Вопрос в том, как долго ты собираешься оставаться после них в депрессии. Если неделю — то у тебя действительно проблемы. У меня это максимум полтора часа. Затем я снова берусь за дело. Способность справиться с неудачей и работать без всяких депрессий, не отвлекаясь на что-то постороннее, — важнейшее качество успешного человека».

Джессика Свитцер из компании Switzer Communications выразилась в том же духе:

• «Я не очень хорошо воспринимаю неудачи, но умею быстро восстанавливаться после них. За сопротивляемость я бы поставила себе “пять”. Я не позволяю себе переживать больше двух часов, не говоря уже о днях и неделях».

Мировая рекордсменка в гребле Силкен Лауманн говорит:

• «Всем очень важно уметь быстро вставать после падения. Ведь чем быстрее мы встаем, тем раньше повторяем попытку. А чем раньше мы ее повторяем, тем быстрее движемся к успеху».

Развивайте в себе способность быстро восстанавливаться после неудач. И даже если провал или враждебность вас согнут, ударят, размажут или разорвут на кусочки, вы все равно сможете быстро восстановиться и пережить неприятности. В конце концов, сопротивляться гораздо интереснее, чем сдаваться.

• Я не разваливаюсь на куски и не разбиваюсь вдребезги. Я падаю, сгруппировавшись, а потом легко вскакиваю на ноги. Я восстанавливаюсь.
  Уильям Макдонах, знаменитый архитектор

• Успех проверяется не тогда, когда вы наверху. Он проверяется тем, как высоко вы подлетаете вверх, оттолкнувшись от дна.
  Джордж Паттон, американский генерал

Тактические приемы проявления упорства

1. Идти вперед небольшими шагами.
2. Бояться отступить от начатого дела.
3. Никогда не сдаваться.
4. Быстро восстанавливаться после неудач.
5. Быть упрямым.
6. Быть нетерпеливым сейчас и терпеливым долго.
7. Не оглядываться, забыть о случившейся неприятности, двигаться вперед.
8. Преодолевать дисбаланс работы и личной жизни.
9. Всегда иди вперед.

* Долина Смерти — межгорная впадина в районе пустыни Мохаве и Большого Бассейна в штате Калифорния, к юго-востоку от горного хребта Сьерра-Невада. Там расположена самая низкая точка Северной Америки. Также включает в себя большую часть национального парка Долина Смерти. 10 июля 1913 г. там зафиксирована самая высокая температура воздуха в мире: плюс 56,7 °C.

См. Приемы преодоления себя // Большая восьмерка. Результаты самого масштабного исследования успешных людей

В раздел: Cаморазвитие

Дата публикации: 16 декабря 2015 г.

.

	Жизнь после травмы спинного мозга