Травма спинного мозга

Жизнь
после
травмы
спинного
мозга

Тактика упорства: 8. Преодолевать дисбаланс работы и личной жизни

Проявлять упорство в достижении цели всегда нелегко Возьмите на вооружение несколько тактических приемов, которые позволят вам не бросать начатое и двигаться вперед.

Чередуйте успех с сбалансированной жизнью!

Мы всегда ищем равновесия. Но для успеха зачастую приходится тратить массу времени и энергии, вкладывать все, что у нас есть. Порой страдает наша личная жизнь — семья, друзья, развлечения, увлечения, сон и даже мороженое (только не это!). Возникает жуткий перекос в пользу работы. В такие моменты в голове начинает надоедливо зудеть нудный голос: «Мне нужно больше баланса в жизни». И вот тут трудно сохранять ту же приверженность и привязанность к любимой работе, как и раньше. Я дам вам несколько советов, как легче пережить такие времена.

На какое-то время дисбалансы работы и личной жизни допустимы

Иногда это даже необходимо для успеха. Сужу по своему опыту: за 10 лет я проинтервьюировал более 500 человек, и почти каждый из них говорил мне, что такие времена у него случались. Изобретатель пылесоса миллиардер Джеймс Дайсон утверждал: «Моя жизнь никогда не была уравновешенной. Я постоянно выбиваюсь из баланса между личным и своим делом и считаю это правильным». Когда успешные люди говорят мне, что в их жизни все сбалансировано, я отвечаю: «Наверное, сейчас, когда вы уже добились успеха. А когда вы только были на пути к нему?» Ответ всегда отрицательный. Архитектор Сьюзен Рапташ рассказывала мне: «Когда я только начинала свою карьеру, ни о каком равновесии в моей жизни нельзя было и говорить. Но я не считаю, что это плохо. Я делала именно то, что мне нравилось, поэтому всю свою энергию я направляла только в работу». Если ваша жизнь дает крен в сторону работы, вы в одной лодке с большинством успешных людей.

Помните: тактика «половинчатости» вам не поможет

Успешные люди находят баланс в жизни, но не благодаря усредненности. Они ненавидят ее, потому что она означает только половинчатость в работе и то же в личной жизни. Генеральный директор компании Disney Майкл Эйснер говорит: «Нет ничего хуже, чем середина». Но что же лучше?

Добивайтесь равновесия в жизни через крайности

Я выяснил, что многие успешные люди применяют эту тактику. На какое-то время они полностью сосредоточены на работе, и она доминирует в их жизни. Потом они сосредоточиваются на личной жизни и погружаются в нее. В каждый отдельно взятый день баланса в их жизни, может, и не наблюдается, но в целом, если считать продолжительными отрезками, он присутствует. Выдающийся исследователь НАСА Дейв Лейвери иногда с головой уходит в работу так, что по две недели может не видеть свою семью, но когда возвращается, то становится суперотцом, и баланс восстанавливается. Кэтрин Мор, главный инженер американской компании AeroVironment,* говорит: «Я работаю как сумасшедшая в течение пяти месяцев, а потом уезжаю на Аляску на месяц путешествовать на каноэ».

Мы не можем одновременно иметь и успех, и сбалансированную жизнь, поэтому приходится делать выбор

Что важнее именно в данную минуту? А в целом чему мы отдадим предпочтение: успеху или равновесию в жизни? Ответы могут быть разными. Для Дон Лепор из Charles Schwab успех превыше всего. «Я сознательно решила, что на многие годы вперед приоритетом для меня будет работа. Поэтому первого ребенка я родила в 44 года. Это был осознанный выбор». Потом она изменила баланс в сторону семьи и страстно занялась воспитанием сына. Некоторые делают наоборот: сначала семья, потом успех. Мы постоянно курсируем между двумя крайними точками, оставаясь в каждой из них неделями, месяцами, а иногда и годами. И в среднем по жизни мы в основном достигаем равновесия.

Обязательно меняйте крайние точки баланса

Успех — Равновесие. Равновесие — Успех.

Альберт Эйнштейн однажды сказал:

  • «Чтобы держать равновесие, нужно двигаться вперед».

Я бы добавил: «Причем всегда, тогда вы получите все лучшее от двух состояний — Равновесия и Успеха.

* AeroVironment — крупная американская компания, занимающаяся разработками в области высоких технологий: электротехники, возобновляемых источников энергии, передачи электроэнергии, современных беспилотных летальных аппаратов для различных целей. Основана в 1971 г.

Тактические приемы проявления упорства

  1. Идти вперед небольшими шагами.
  2. Бояться отступить от начатого дела.
  3. Никогда не сдаваться.
  4. Быстро восстанавливаться после неудач.
  5. Быть упрямым.
  6. Быть нетерпеливым сейчас и терпеливым долго.
  7. Не оглядываться, забыть о случившейся неприятности, двигаться вперед.
  8. Преодолевать дисбаланс работы и личной жизни.
  9. Всегда иди вперед.

* Долина Смерти — межгорная впадина в районе пустыни Мохаве и Большого Бассейна в штате Калифорния, к юго-востоку от горного хребта Сьерра-Невада. Там расположена самая низкая точка Северной Америки. Также включает в себя большую часть национального парка Долина Смерти. 10 июля 1913 г. там зафиксирована самая высокая температура воздуха в мире: плюс 56,7 °C.

См. Приемы преодоления себя // Большая восьмерка. Результаты самого масштабного исследования успешных людей

В раздел: Cаморазвитие

Дата публикации: 16 декабря 2015 г.

.



Жизнь после травмы
спинного мозга