Травма спинного мозга

Жизнь после травмы спинного мозга
Реабилитация инвалидов-колясочников

Питта доша в аюверде

Питта доша включает элементы огня и воды. Само слово означает «то, что готовит пищу». Это энергия пищеварения и метаболизма, которая функционирует через такие вещества-носители, как органические кислоты, гормоны, ферменты и желчь. Питта наиболее тесно связана с элементом огня, а вещества-носители отражают наличие элемента воды.

  • Характеристики Питты — маслянистый, острый, горячий, подвижный, жидкий и кислотный.

Они проявляются как в состоянии баланса, так и в состоянии дисбаланса.

  • Основные места сосредоточения энергии Питты в организме — тонкий кишечник, желудок, печень, селезенка, поджелудочная железа, кровь, глаза и пот.

С точки зрения физиологии Питта обеспечивает организм теплом и энергией за счет распада сложных молекул еды. Она управляет всеми процессами, связанными с трансформацией в теле и разуме. С точки зрения психологии Питта управляет радостью, смелостью, волей, злостью, ревностью и умственным восприятием. Это источник высокого интеллекта.

Избыток энергии Питта в организме приводит к «перегреву». Если потерять бдительность, «пионерский костер» может превратиться в лесной пожар. Именно поэтому следует постоянно контролировать «внутренний огонь» тела и разума.

Сбалансированная конституция Питты характеризуется веселым характером, высоким интеллектом, мужеством и энергичностью. Когда огонь разума и тела невозможно обуздать, смеющаяся Питта превращается в кричащую. Злость, гнев и эго вытесняют положительные качества. Человек постоянно недоволен жизнью и высокомерен по отношению к другим. Говорят, что неуравновешенный представитель типа Питта не попадает в ад, а сам его создает! Несбалансированность Питты, как правило, приводит к инфекциям, воспалениям, сыпи, язвам, изжоге и лихорадке.

Физиологические особенности типа Питта

Конституция людей и физиологические функции (особенности) людей типа Питта со склонностью к дисбалансу

Расстройства, характерные для физиологии типа Питта

  • Заболевания желудка и тонкого кишечника.

  • Приступообразные приливы крови.

  • Гиперкислотность.

  • Кожные высыпания и псориаз.

  • Язвы.

  • Воспалительные процессы.

  • Изжога.

  • Диарея.

  • Заболевания печени.

  • Язвенный стоматит.

  • Ангина и тонзиллит.

  • Чрезмерные голод и жажда.

  • Аппендицит.

  • Неприятный запах изо рта.

  • Геморрой.

  • Воспаленные красные глаза. Прочие заболевания глаз.

  • Гепатит.

  • Инфекции.

  • Непереносимость жары (особенно при высокой влажности).

  • Пищевая аллергия (особенно на орехи).

Расстройства и нарушения, характерные для Питты: острые инфекции, воспаления и кровотечения. В классических аюрведических текстах Питте отводится около 30% из всех перечисленных заболеваний, в том числе более 70 заболеваний глаз. Благодаря врожденной мотивации люди типа Питта обычно стремятся к самоисцелению с большим рвением. Проблема может возникнуть из-за фанатичности и чрезмерного усердия.

Психологические характеристики типа Питта

Качества, свойственные сбалансированному типу Питта

  • Высокий интеллект, глубокие идеи.

  • Уверенность в себе.

  • Способность быстро понять новые идеи.

  • Храбрость.

  • Своенравие, решительность и честолюбие.

  • Чувство юмора.

  • Целеустремленность.

  • Жизнерадостность.

  • Природная склонность к лидерству.

  • Эмоциональная собранность.

  • Эффектность, ясная и четкая речь.

  • Хорошая память.

  • Стрессоустойчивость.

  • Организованность, стремление планировать.

  • Умение сосредоточиться на реальной цели.

  • Развитая интуиция.

В состоянии равновесия люди типа Питта умны, полны энтузиазма, жизнерадостны и умеют делиться счастьем с другими. Они преуспевают в большинстве профессий, за которые берутся серьезно. Из них получаются хорошие бизнесмены, адвокаты, преподаватели, врачи, инженеры, архитекторы, ученые, политики и дизайнеры.

Качества, свойственные несбалансированному типу Питта

  • Излишняя впечатлительность.

  • Склонность поддаваться манипуляции.

  • Упрямство.

  • Высокомерие.

  • Ревнивость.

  • Материалистичность.

  • Импульсивность, взрывной характер.

  • Крикливость и агрессия.

  • Желание контролировать других.

  • Чрезмерная склонность к конкуренции.

  • Эгоцентризм, стремление к власти.

  • Критичность и категоричность.

  • Чрезмерная экстраверсия: любят быть в центре внимания.

  • Склонность сдерживать эмоции.

  • Уничижительное отношение к другим (особенно представителям других типов).

Люди типа Питта менее склонны к психическим расстройствам, чем представители типа Вата. Тем не менее они часто теряют контроль над собой. Живой ум предопределяет психологическую неустойчивость. Представителям этого типа свойственны такие эмоции, как гнев, страх, ненависть и ревность. В числе психических расстройств этого типа — неконтролируемый гнев, тревожность, одержимость и глубокие эмоциональные проблемы.

Если сбалансированная Питта приносит всем радость, то неуравновешенная высокомерна по отношению к окружающим. Успокаивающие диета и образ жизни помогут охладить пыл и вернуть в жизнь радость и гармонию.

Причины раздражения личности типа Питта

  • Потребление возбуждающей еды.

  • Потребление пищи в состоянии гнева.

  • Кофе, черный чай или алкоголь.

  • Курение.

  • Переутомление.

  • Склонность к чрезмерной конкуренции.

  • «Перегрев» в физической и умственной деятельности.

  • Неспособность внести изменения в свой образ жизни в зависимости от времени года (особенно летом).

  • Наличие источников сильных отрицательных эмоций (например, насилие по телевизору).

Способы привести питту в равновесие

Ключевые слова: охлаждение, успокоение, сдержанность

Употребляйте в пищу уравновешивающие продукты.

  • Принимайте пищу в спокойной обстановке.

  • Избегайте искусственных стимуляторов.

  • Занимайтесь созерцательной деятельностью, например гуляйте на природе.

  • Ежедневно медитируйте.

  • Делайте успокаивающие физические упражнения: йога, плавание, тай-чи или ходьба.

  • Используйте холодные цвета в интерьере, например синий, зеленый или белый.

  • Слушайте успокаивающую музыку.

  • Ежедневно отдыхайте.

  • Побольше смейтесь и улыбайтесь.

  • Учитесь ценить людей типов Вата и Капха.

  • Следите за сменой времен года (особенно наступлением лета), корректируйте питание и образ жизни.

  • Занимайтесь волонтерством.

  • Принимайте холодный душ.

  • Используйте сладкие и охлаждающие эфирные масла для ароматерапии, например масло сандалового дерева и розы.

  • Носите охлаждающие драгоценные камни: лунный камень, жемчуг и синий сапфир.

  • Проводите ежедневный массаж тела с охлаждающими маслами (например, маслом кокосового ореха).

  • Давайте выход эмоциям посредством самосозерцания, например ведения дневника.

Аюрведа. Здоровые рецепты

Похожие материалы

Дата публикации: 15 января 2017

.


© Жизнь после травмы спинного мозга