|
|
Жизнь |
|
|
|
| ||||
Психология
Люди, концепции, экспериментыПол КлейнманАвтор этой книги отбросил скучные детали и статистику и предлагает читателю занимательные уроки психологии, от которых невозможно оторваться! Книга будет полезной для всех, кто интересуется психологией, но не имеет времени штудировать первоисточники. Пол Клейнман: "Психология возникла очень давно, еще во времена древнегреческих философов, но лишь в конце XIX века, в 1879 году, немецкий ученый Вильгельм Вундт создал первую лабораторию, специально предназначенную для психологических исследований, после чего, собственно, и началось фактическое развитие этой науки . С тех пор психология развивалась семимильными шагами и предложила поистине разнообразное поле для научной деятельности, пересекаясь со многими другими областями исследований: медициной, генетикой, социологией, антропологией, лингвистикой, биологией и историей - и даже с такими сторонами человеческой жизни, как спорт и романтические отношения. Итак, настройтесь на размышление, устраивайтесь поудобнее и подготовьтесь к моменту озарения: настало время изучить и постичь самого себя способами, о которых вы прежде даже не подозревали. Возможно, эта книга просто напомнит вам о том, что вы и так знали; а может, вы откроете нечто новое для себя. Что ж, как бы то ни было, начнем. Добро пожаловать!" С разрешения издательства, на сайте paralife.narod.ru публикуются несколько интересных глав из книги. Иерархия потребностей по Абрахаму Маслоу Наибольшую известность Абрахаму Маслоу принесла «пирамида иерархии потребностей» . Это краеугольный камень современной психологической мысли и системы образования. Суть этой концепции заключается в том, что на конкретные действия людей мотивируют разные потребности, которые начинаются с базовых и постепенно переходят ко все более и более сложным. Биологические и психологические потребности человека Теория психологических потребностей Генри Мюррея, который определил еще 27 потребностей, свойственные каждому человеку, а также создал Тематический апперцептивный тест (ТАТ). По мнению Мюррея, каждая из этих потребностей важна сама по себе, при этом они бывают взаимосвязаны и поддерживают друг друга, однако могут и конфликтовать. Как помочь людям и самому себе По мнению Карла Роджерса, человек с высокой самооценкой, близко подошедший к достижению своей идеальной самости, способен смело встречать все жизненные вызовы и превратности судьбы, умеет переживать несчастья и неудачи, уверен в себе, исключительно позитивно настроен по отношению к себе, а также честен и открыт в отношениях с окружающими. А для высокой самооценки и высокой степени самоактуализации человеку необходимо достичь состояния конгруэнтности. Индивидуальные особенности личности Обсуждая качества личности, психологи принимают во внимание мысли, поступки и эмоции индивида, делающие его уникальным - все вместе это называется ментальная модель. Каждый человек индивидуален, и по большей мере он не меняется на протяжении всей жизни. Сегодня существует множество классификаций типов личности, но в основном ученые сходятся в том, что она складывается из ряда ключевых характеристик. Рационально-эмоциональная поведенческая терапия Альберт Эллис создал собственный вид психотерапии, которую вначале назвал рациональной, а впоследствии - рационально-эмоциональной поведенческой терапией, или РЭПТ. Сегодня его подход считается родоначальником когнитивно-поведенческой психотерапии. Психология. Люди, концепции, эксперименты / Пол Клейнман ; пер. с англ. О. Медведь ; [науч. ред. В. Шульпин]. — М. : Манн, Иванов и Фер- бер, 2015. — 272 с. Эту книгу хорошо дополняют другие книги из раздела Саморазвитие Дата публикации: 31 октября 2015 г. . |
|
|
